Organsko mleveno laneno seme se koristi za snižavanje holesterola, podršku zdravom varenju i održavanje zdravih creva.. Mleveno laneno seme se lakše vari i efikasnije apsorbuje u organizmu. Laneno seme je najbolji izvor omega-3 masnih kiselina i obiluje lignanima koji imaju antioksidativna svojstva. Zahvaljujući visokom sadržaju rastvorljivih vlakana, lan u kontaktu sa vodom stvara sluz koja deluje kao prirodni laksativ.
- za snižavanje holesterola
- za zdravo varenje
- za zdrava creva
- bogat izvor omega-3 masnih kiselina
Način upotrebe: Mleveno laneno seme se može dodati u šejk, jogurt ili voćni sok. Takođe, može se posuti preko salata od voća ili povrća, dodati u smese za pripremu kolača, hleba, mafina, ćufti… ili u punjene paprike i musaku.
